今年も酷暑が続いています。
出かけるときは日焼け止めして帽子かぶって水分沢山持ってますがそれでもこの暑さはどうしようもありません。
子供と公園で遊ぶのも大変です。
今年既に軽い熱中症に２回なりました。涼しくして水分を摂ったら良くなりましたが、熱中症は大変危険です。
自分は大丈夫と思っていてもなります。
熱中症は命に関わる重大な状態となることもあるため、日頃から対策をしっかりしましょう。海やプールで遊んでいてもなります。部屋の中にいてもなります。こまめな水分補給をしっかりして暑い夏を乗り切りましょう。

医局員